ঘরে তৈরী মিল্ক শেকের কোনো পার্শপ্রতিক্রিয়া নেই।তবে বাজারের মিল্ক শেকের মাধ্যমে ওজন বাড়ানোর ফলে দীর্ঘস্থায়ী গ্যাসট্রিকের সমস্যা দেখা দিতে পারে,বদহজম,এলার্জি,রক্তের পরিমানের তারতম্য দেখা দিতে পারে।অতিরিক্ত সেবনে উচ্চ রক্তচাপ,হার্ট ও ডায়বেটিসের সম্ভাবনা থাকে।
shahos publisher