Answered 2 years ago
দুধ ও টক বা সবজি ও ফল জাতীয় খাবার একসঙ্গে খাওয়া উচিত নয়। টক এবং সাইট্রাস ফল বা উপাদানগুলির সাথে দুধ মেশানো অবশ্যই "না"। এর কারণ হল কমলা এবং লেবুর মতো টক খাবারে ভিটামিন সি এবং সাইট্রিক অ্যাসিডের উপস্থিতি দুধের সাথে মিলিত হয়ে জমাট বাঁধতে পারে এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স, বুকজ্বালা, পেট খারাপ হতে পারে।
Alia Khatun publisher