পেয়ারাতে কি ভিটামিন থাকে?

1 Answers   13.4 K

Answered 2 years ago

পেয়ারা অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল। আপেলের চেয়েও অনেক বেশী ভিটামিন না এতে আছে। ভিটা এ ডি ই ছাড়াও সব কটা বি ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, আয়রণ ইত্যাদি ছাড়াও, সেলেনিয়াম, ক্যডমিয়াম জাতীয় বিভিন্ন অল্প মাত্রায় প্রাপ্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের এই দেশী ফলের মধ্যে রয়েছে।


Ripon Ahmed
riponahmed
311 Points

Popular Questions