তেঁতুলের সার এসিড এবং ভিটামিন সি সম্পন্ন একটি ফল। এই দুটি উপকারিতা স্বাস্থ্য জনিত উপকারিতা প্রদান করে। তেঁতুল খেলে মানসিক উত্তেজনা কমার প্রমাণ পাওয়া যায় না। তবে, তেঁতুল খাওয়ার পর ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে পারে যা কিছু মানসিক উত্তেজনা কমানোর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এছাড়া কোন প্রমাণ পাওয়া যায় নি যে, তেঁতুল খেলে কোন ধরণের নেগেটিভ প্রভাব পাওয়া যায় না।তবে, একটি বিশেষ পরামর্শ দেওয়া যায় যে, যদি কেউ তেঁতুল খাওয়ার পর মনে করে যে তার শরীর তাপমাত্রা বাড়ছে। মানসিক উত্তেজনা কমানোর প্রয়োজন হলে, সে তখন বিশরাম নিবেন।
riyazul.islam publisher