কোনো প্রোটিনযুক্ত খাবার খেলে আমার স্বপ্নদোষ হয় কেন? এর কোন প্রতিকার আছে?
0
0
1 Answers
11.5 K
0
Answered
2 years ago
বিবাহ না হওয়া পর্যন্ত বেশি প্রটিন যুক্ত খাবার খাবে না, বিশেষ করে রাতের বেলা, দিনের বেলা একটু আধটু খেতেও পারেন।
নিয়মিত শরির চর্চা করুন। সকালে মর্নিং ওয়রক করুন।
oditikhan publisher