2 Answers 4.8 K
Answered 2 years ago
নিজেকে যে কোনো কিছু থেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন একমাত্র আপনি নিজে।
গভীর ভাবে শ্বাস নিন। চোখ বন্ধ করুন। শ্বাস ধরে রাখুন। ভাবুন আপনার বাঁচার উদ্দেশ্য কি? কেন জন্মেছেন পৃথিবীতে? আপনার কোন্ কাজের জন্য মানুষ আপনাকে মনে রাখবে। কোন্ কাজ আপনাকে আনন্দ দেয়!! শ্বাস ত্যাগ করুন।
প্রতিদিন এমনভাবে নিজেকে উপলব্ধি করুন। যে কোনো আসক্তি মানুষের জন্য ক্ষতিকর। সে খাবার জিনিসের প্রতি, বা অন্য কোনো মানুষের প্রতি হোক না কেন!
Answered 2 years ago
নিজেকে যে কোনো কিছু থেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন একমাত্র আপনি নিজে।
গভীর ভাবে শ্বাস নিন। চোখ বন্ধ করুন। শ্বাস ধরে রাখুন। ভাবুন আপনার বাঁচার উদ্দেশ্য কি? কেন জন্মেছেন পৃথিবীতে? আপনার কোন্ কাজের জন্য মানুষ আপনাকে মনে রাখবে। কোন্ কাজ আপনাকে আনন্দ দেয়!! শ্বাস ত্যাগ করুন।
প্রতিদিন এমনভাবে নিজেকে উপলব্ধি করুন। যে কোনো আসক্তি মানুষের জন্য ক্ষতিকর। সে খাবার জিনিসের প্রতি, বা অন্য কোনো মানুষের প্রতি হোক না কেন!
babynaznin05 publisher