দিন দিন খুব শুকিয়ে যাচ্ছি। কী করব?

1 Answers   4 K

Answered 2 years ago

দিন দিন শুকিয়ে যাওয়ার কারণ অনেক হতে পারে তবে এটা মাথায় রাখুন আপনার পায়খনায় সমস্যা থাকলে যত ঔষধ খান না কেন বিফল আর পায়খানা ঠিক থাকলে যাই খান না কেন আপনি সফল, আগে পায়খানা ঠিক মত হয় কিনা খেয়াল করুন, আপনি যদি খাবার খান ওটা যদি শরীর শোষণ করতে ব্যার্থ হয় তাহলে তো কোনো ঔষধ কাজ করবে না, না কোন খাবারে সুতরাং আপনার উচিত পায়খানা ক্লিয়ার করা, দৈনিক দুইবার পায়খানা হলে ভালো, আপনি যতটুকু খাবার খান তার থেকে যদি মলের পরিমাণ অনেক কম দেখেন তাহলে নিশ্চিত আপনি পায়খানার সমস্যায় ভুগছেন মানি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে হবে, নিয়মিত পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে, কোষ্ঠকাঠিন্য দুর করার ঔষধ খেতে হবে ভালো ডাক্তার এর পরমর্শ নিয়ে। ইনশা আল্লাহ সঠিক পরিমান বেড়ে উঠবেন আগের মত।

Telha Setu
talhasetu
359 Points

Popular Questions