1 Answers 10.7 K
Answered 3 years ago
প্রশ্নটির জন্য ধন্যবাদ। অনেকেই এই ইগো সমস্যায় ভোগেন। বেরিয়ে আসতে চান এই সমস্যা থেকে, কিন্তু স্বভাবগত হয়ে যাওয়ার কারণে বেরোনো হয়ে ওঠে না। তবে সবাই যে পারেন না তা কিন্তু নয়। নিজের মনকে নিয়ন্ত্রণ করলে অনায়াসেই সম্ভব এটি।
ইগো সাধারণত দু'ধরণের মানুষের মধ্যে দেখতে পাওয়া যায়-- যাঁরা নিজেদের সবজান্তা ও পরমপুজ্য ভাবেন এবং যাঁরা জানেন যে নিজেরা ভুল তাও লোকে কি ভাববে বা অন্যের কাছে পরাজিত হয়ে যাওয়ার বা গুরুত্ব কমে যাওয়ার ভয়ে গোঁ ধরে বসে থাকেন।
এক্ষেত্রে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ রাখার পন্থা খুবই সহজ, সেটি হলো সদিচ্ছা। আপনার যদি অন্যের কথাকে বা পরামর্শকে গুরুত্ব দেওয়ার, অন্ততপক্ষে ধৈর্য্য ধরে শোনার সদিচ্ছা থাকে, তাহলে এই লক্ষ্যে অনেকটাই এগিয়ে গেলেন।
দ্বিতীয় পদক্ষেপ হচ্ছে "আমিত্ব" থেকে বেরোনো, "আমি"র পরিবর্তে "আমরা"। অন্যদের মতামতকে মনোযোগ সহকারে শোনার অভ্যাস গড়ুন, পরবর্তীতে সেইসব মতামতকে নিরপেক্ষভাবে বিশ্লেষণ করুন, তাহলেই এই ইগো থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন।
ইগো ধরে রেখে লোকের কাছে গুরুত্ব বাড়ানো যায় না বা নিজেকে উন্নত প্রতিপন্ন করা যায় না। আর পরস্পরের সঙ্গে হারজিতই বা কিসের! সুতরাং সেসব মাথায় না রেখে ইগো ত্যাগ করার দিকে যত্নশীল হলে আপনার আত্মোন্নয়নই হবে।
Neha Khatun publisher